「今天要傳搜給你的，叫做『水晶冥想法』。」

    仙宮99樓，昨天的房間裏。一大早就趕來的方牧趕到的時候，冷兮然已經等在這裏了。然後她開門見山的說道。

    「水晶……冥想法？」

    方牧目光微凝，慎重的點了點頭。

    「所謂冥想，就是增強內心的力量的過程。而內心的力量，也就是精神力……聽上去似乎玄之又玄。但實際上，精神力量，是真實存在的。」

    「和基因原能一樣真實。是可為人掌控的力量。」

    「具現到實際上有很多的例子。如槍斗術中，就有一種槍斗術，名為『致幻』……那就是典型的精神力攻擊手段。」

    冷兮然平靜的說着。

    方牧則是恍然的點了點頭……『致幻』在槍斗術中，都是頗為奇特的，可以讓人產生幻覺……原來真是精神力。

    「不僅僅槍鬥士擁有類似手段，狂刀，重刃，拳鬥士，都各有融合了精神力的基因戰技……不過近戰者，在使用精神力戰技的時候，多數是給自己使用。有點類似魔幻里的『狂戰士』，自我催眠，然後大幅提升力量和速度之類的。」

    「而槍鬥士不同，槍鬥士的精神力，主要是一種輔助手段。最直觀的，就是讓你的反應更快。而反饋到戰鬥當中，則是能夠讓你的槍法更准……一如昨日我做到的那般。」

    「水晶冥想法，就是訓練精神力的一種辦法。」

    冷兮然語氣從容而隨意，方牧聽的很認真，但他自然不會想到……冷兮然如今教導給他的東西，是很多人一輩子都無法接觸到的東西。

    也是屬於核心的一部分。

    而且，還是無法『基因種化』的核心。

    冷兮然先是大致的介紹了一下精神力的作用，然後又着重的講述了一下精神力的重要性。

    比如說……

    突破黃金階。

    只有精神力達到一定程度之後，才能突破黃金階。

    詳細解說了一番之後，冷兮然才隨意說道：「好了，大致上就是這樣。說一千道一萬，還是要落實到實處。你現在盤膝坐好。」

    她開始指導方牧。

    方牧連忙點了點頭，深吸一口氣，隨意在空地上坐了下來。

    「水晶冥想的具體操作，便就是平心靜氣，盤坐於地，而後放空自己的思緒，在心中默默構想一個水晶……任何形狀都可以，然後，我需要你將水晶的一切細節都清清楚楚的勾勒出來……包括水晶的形狀，菱角，反光面，陰影面……一切的一切，都要非常的真實而清晰。」

    「人的思維是非常活躍而難以控制的，所謂『心猿』『意馬』。心是猿猴，意是野馬。他們天馬行空，紛亂嘈雜。看似為人掌控，實則半分不由人。」

    「所以，才要你幻想水晶……其實那水晶並不重要。重要的是這個過程。它能幫你鎖住心猿和意馬，才能在這過程中不至於思緒雜駁。否則，這修行就是失敗的，沒有任何意義。」

    「守住心猿意馬的同時，將你的修煉術基因種推移到『松果體』的位置，基因種自動運轉，故而不需要特別去分心，以原能刺激松果體，可以加速激發精神力量。然後，按照這種節奏去呼吸……」

    冷兮然開始仔細的講解水晶冥想的過程。

    不僅僅只是冥想而已，還搭配有呼吸法。用特定的頻率去呼吸和刺激松果體。

    松果體，是人類大腦的核心區域。有人認為，人類的思維若有實質，那麼便就藏身與松果體之中。

    很顯然，冷兮然所提到的精神力量，便源自松果體。

    方牧心頭有些激動，認真的聽着。

    半個小時之後……

    「先嘗試一下吧。」

    冷兮然最後說道。

    方牧長長吐出一口氣，而後點了點頭。

    冷兮然的教導讓他眼界大開。他沒想到……心猿意馬，原來還有這種解釋！

    可再一深思，卻又深以為然。

    的確，自己的思維看上去好像是由人控制，但實際上……真是半分不由人。

    事實上，心中越是強調不要去想什麼……反而越容易去想到什麼。

    所以這冥想，還真不是想像中那麼容易的。

    如今冷兮然要他嘗試，他心頭略微有些忐忑，也不知道自己到底能不能成功。

    而後就閉上了自己的眼睛。

    「冥想水晶麼？」

    閉上雙眼，世界一片漆黑，方牧輕吐一口氣，開始在腦海中，幻想一粒水晶。

    於是，一個水晶的輪廓，悄然出現在了方牧的腦海當中。

    但一開始，那水晶的輪廓是模糊的，方牧甚至不知道它有多大，有多高，是什麼形狀。

    但想到冷兮然的話，他開始努力的去具現這水晶方方面面的細節。

    高度、大小、粗細……

    一點一點的完善。

    可事實證明……冥想法，的確不是那麼容易做到的。

    方牧很用力，很認真的去觀想水晶，但他的思緒，卻總忍不住往其他地方飄一下……

    比如，自己學會了這觀想法，是否就能擁有冷兮然那可怕的槍法？

    這種念頭，幾乎是不由自主的冒出來。

    很快被驚醒，方牧連忙甩頭，打消這個念頭，再一次認真的勾勒。

    可並不多時，他又飄出另外的想法……這樣冥想，真的有效麼？

    這樣的懷疑，也自然而然冒頭。又被他打消……

    只是一會兒的功夫，他心中的思緒幾乎是此起彼伏！

    每次所想的東西其實並不相同，而且也不是說特別去深思。

    但這般安安靜靜的坐着，這些念頭，幾乎是完全不由人的冒出來！

    而每一次冒出來，他好不容易勾勒略微清晰的水晶，被打斷之後，又要重頭再來……

    漸漸的，方牧臉上浮現出幾分煩躁和惱怒……

    他總算明白到，心猿和意馬，到底是有多可怕了。

    果然是半分不由人！

    「對了，還有修煉術！……還得分心去運轉修煉術，搭配那呼吸法，才能有效果。可我現在，光是冥想水晶都來不及了，哪裏還有時間分心運轉修煉術？」

    方牧發現自己還有一個大問題。

    其他人的修煉術都是基因種，只需要運轉到松果體的附近，將松果體用基因種給包裹起來，其中的原能就自然而然刺激松果體，根本不需要特別去分心。

    但他修行的修煉術，卻根本不是基因種，而是自己修行來的。也就是說，在冥想的過程中，他還得分心去運轉修煉術……

    可如此一來，豈不是更難了？

    方牧

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