返回第1章 第1章  我做的美食變成了減脂餐首頁

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從上方的櫥櫃拿了一包螺螄粉,然後冰箱裏拿出了滷好的豬肘子、豬頭肉、牛腱。然後拿了點生菜。打開抽油煙機,冷水下粉包,開火開始煮粉,趁這個時間,把豬肘子和豬頭肉、牛腱子放到微波爐加熱分鐘,生菜用水洗淨、放到了一旁的菜籃里備用。

    她用筷子輕輕地撥動了鍋里的粉條,怕粉沾鍋底。

    「叮」一聲微波爐加熱結束了。江詩妍從抽屜里拿了兩個隔熱手套,把肉取了出來,放到枱面上,拿下隔熱手套,放回原位。取出了家裏切熟食的菜板,把牛肉用筷子夾到菜板上,拿了切熟食的刀,手起刀落,只見一片片的牛肉薄薄的牛肉被切了出來碼放在原來放熟食的盤子裏展開,然後夾了豬頭肉出來也依樣處理。很快擺好了滿滿一盤,她看了看一整個豬肘子,沒有對它下手,這東西需要啃着吃才好吃。

    在她處理肉菜的時候,螺絲粉煮好了,她用漏勺講粉條撈出,然後過涼水,將粉放到一旁的碗裏備用,倒掉原本煮粉的水,重新接了一鍋水,燒開將湯包、油包倒了進去,等待燒開湯汁的時間,她把酸筍酸豆角木耳、腐竹、花生直接開包裝放到裝粉的碗裏。湯汁燒開之後。

    糟了,剛才煮粉的時候應該把生菜也煮一下。她本來準備倒湯汁了,餘光看到了旁邊菜籃里洗好的生菜,感到有些懊惱,然後沒轍,只能拿了幾片生菜直接放到煮湯汁的鍋里煮了一會,連湯帶菜葉一起倒入了碗中。

    處理好了一切,江詩妍很利索的把鍋和菜板清洗了一遍,然後放回原位,從消毒櫃裏取出了自己的筷子,端着肉菜和螺螄粉就去了餐廳。

    吃飯就喝湯,江詩妍坐下後,喝了一口螺螄粉的湯。

    鮮、香、辣,她就這種感覺,可惜不是現煮的湯底,不過就這家店的速食螺螄粉已經算是很好了。然後開始吃旁邊配菜,脆脆的花生,這時候的花生還沒有被泡軟格外的酥脆,侵滿了湯汁的腐竹也是絕配。粉條不愧是自己掐着時間煮的,並沒有煮到偏硬或者偏軟,剛剛好的勁道。吃了一會螺螄粉,然後她開始吃旁邊的牛肉和豬耳朵等肉菜,牛肉的調味是她和江師傅一起討論出來的,這個滷製的冷盤在店裏也是大熱產品,她的刀工還可以,雖然達不到薄如蟬翼,但也尚可。

    她慢慢的吃着這些食物,把這成年人基本上一天的熱量全部都吃完了,然後開始啃起了那一整個大肘子,肘子已經鹵得微微的爛,稍微一撕皮就和肉分開了,然後她吃得滿嘴流油。吃飽之後,她坐在椅子上癱了一會,扯了一張紙巾擦了擦嘴巴和手,沒擦乾淨,然後便走回廚房洗了洗自己滿手油脂的手。


    為了增肥也是拼了,她洗完自己的手,去外面將吃完的碗筷碟子拿回廚房,開始自己洗了洗,因為懶得開洗碗機。一共就樣東西,她不一會就洗完了。放到一旁的碗架上。

    揉着自己撐住的肚子,走到客廳,開始看偶像劇,看了一會,想了想,既然要增肥,她就摸了旁邊的薯片一邊看一邊吃。

    等晚上江師傅和葉女士回來的時候,只看到電視在放着的偶像劇,然後和留着口水抱着薯片桶在沙發上睡覺的江詩妍。

    「小妍,醒醒,起來回房睡覺。」葉女士過來推了推江詩妍,企圖叫醒她,但是她睡得太熟了。

    「不然給她拿個毯子,睡這裏就睡這裏吧」江師傅看江詩妍怎麼都喊不醒,於是提醒自己的老婆,順便賣慘「老婆,我今天也累死了,等下你給我按一下唄。」

    「也行吧,你先上樓洗澡,反正現在這天氣,等下我把客廳的空調開到睡眠模式。」葉女士從江詩妍懷裏把薯片桶抽了出來放到茶几上,然後上樓從江詩妍的房間裏,拿了她睡覺的空調被,給她蓋上,再把空調溫度調好,給她留了沙發旁一個夜燈,兩人就上樓洗澡睡覺了。

    半夜三點多,江詩妍睡醒了,迷迷糊糊的就着昏暗的燈光看了一眼時鐘點分,睡太久了她有些睡不着了,從客廳的一堆零食里找了一個小麵包,然後邊啃邊走到陽台。開始欣賞夜晚的星空。

    

    

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